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そんな私の日々であります。

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*ハイバウンドボールでぐりっと。 

2013/07/02
Tue. 23:58

この春からの私の相棒、ハイバウンドボール。

ハイバウンドボール


は? なんですか? ジャグリングでも始めましたか? (* ̄m ̄)プッ

って思ました?



このボール、名前どうり凄く良い感じの反発力で、コンクリートの上とかだと
よく跳ねそうな感じです。

セリアの玩具コーナーで買い求めました。


何に使うのかと言うと・・・

床置きしたこのボールの上に肩甲骨の窪みがちょうどハマる様に上向きに寝転がって、
自分の体重を利用してグリグリとマッサージするのです。(^_^;)

寝転がりながら、腕を挙げて動かすと、良い感じでツボが刺激されてほぐれていきます。


震災後にどうにもバリバリに凝り固まってしまった肩や背中を揉みほぐすのにナイスだった
コレ↓が、3年も使用していると空気が抜けてきて良い仕事をしてくれなかったんです。
セリア③
(その時の画像の使い回し。今はもっとヤワヤワなんです(^_^;) 画像クリックすると過去記事に飛びます。)

ほんとはね、スーパーボールの大きめのやつを探してたんですよ。
ゴルフボールじゃ硬すぎたり、大きさがもの足りなそうだったり、テニスボールじゃ
大きすぎかなぁって考えてスーパーボールが丁度いいんじゃない?って。


しかし・・・。
うちにはスーパーボールを使うような人間はいないので、ああいう玩具はいったいどこで
入手できるのかが解らない・・・・。

もちろん100均も探しましたよ。 でも、小さいのしかないの。


で、近所の男の子がいるママさんに聞きました。

でもね、持ってるけど、どこで売ってるのかは解らないーって。(・∇・;)エ?
そこのお宅では夏のお祭りのスーパーボールすくいで入手したんですって。

え~そんなもんなの~?? 
じゃぁ、絶対に出店してるかわかんないし、スーパーボールすくいをやったとしても、
絶対にすくえるとは限らないし・・・・あぁ、まどろっこしい。(-_-メ)


余計に、肩がこっちゃったよ。


こうなりゃ、お得意の楽天さんだーい!! (*・x-)b


検索してると色んなのがあって迷ってしまいました。


昔からあるようなカラフルな色合いのスーパーボールも もちろんあるんだけど、今は色合い
や形もバラエティに富んでるんですねー。
こういうのがスーパーボールすくいの中にあったら、インテリアに合うか合わないかは別に
して、現場ではやっぱりカラフルなのってテンション上がるんだろうなぁ。



あ!シロクマ♪シロクマ♬\(o^∇^o)/ こういのだと使わない時に飾っておいてもいいですね。

あー、地球もイイ! プラネットアース!ъ( ゜ー^)Good



変わった所では、まんまるじゃないのもあるんだ。
スーパーボールとしてはうまく跳ねない気もするけど、マッサージには使えそうじゃない??(*^。^*)


サイズも色々あるし、見てると飽きないんだけどさー。( ̄ロ ̄)ゞ
実際に買うとなるとね、数や、送料の事思うと結局は手がでないんだわね。┐('~`;)┌

という訳で、セリアのハイバウンドボールを探し当てたって訳なんですよ。
スーパーボールに比べたら、かなり柔らかいですけど、ダメ元で使ってみたら、この柔らか
さが、逆にコリを揉みほぐす親指の柔軟さにも相当するような感覚で案外当たりだったかも
って満足しています。

気持ちよく使うポイントは使う場所。
ベッドやふとんのような下が柔らかい場所だと、このボールの柔軟さが呑み込まれてしまい
効果が得られません。そういう場所で使うならテニスボールくらいの方がいいかもね。

なので、必ず硬い床の上で使う事。


寝転がりながら、両腕を宙に挙げて、半眼で一心不乱に小刻みに揺れている姿。

決して事情を知らぬ家族には見られませんように御忠告申し上げます。 (^_^;)


でもマッサージ下手のオットの指よりも適確にツボを刺激してくれて、文句も言わず長時間
でも奉仕してくれるので・・・・。

すっかり手玉に取られているワ・タ・シ。 ( ̄ロ ̄)ゞ
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*これで快適!夏のトイレ事情。 

2013/07/04
Thu. 01:30

6月の楽天の買い回り商品をお披露目しきらないうちに、
気付けば月をまたいでもう7月。 はえーよ、早過ぎるゼ全く。(´Д`;A)

そんな6月の事を振り返ろうと思ってたら楽天さん、
7月6日からお買いものマラソンが始まっちゃいます。

もー、無印週間しかり。
しょっちゅうありすぎて、ちょこちょこ買っちゃうので、
10店舗クリアするのがなかなか難しいんだよね。 きっと8月もあるんだろーね。(^_^;)


そんな感じで、マラソンに参加される方の参考になればと思って
先月私が買ったものを急いでお知らせ!!(^O^)

夏になる度に、買おう買おうと思いながらも、なかなか出合いがなくって
ずっと我慢していた事がありました。

それは、真夏のトイレ事情。
マンションの場合、窓がないので余計に熱がこもって暑いんですよね。
飲食中の方は、またの機会に読んでちょうだいね。


***


で、灼熱のトイレの話。
クソ暑いのに、(´Д`;A) 閉め切った個室で一定の時間を過ごすのは、拷問に近い
ものがあります。(大袈裟!┐('~`;)┌)

まぁ、そんなに長時間でもないのでしょうが、それでなくても日中、汗ばんだ体で
おぱんつ降ろして用を足し、またそのおぱんつ履くのが苦痛でねー。(´Д`;A)

家にいる時は、一日に何度も履き換えたり、そのまま水浴びしたりする事も多かったのです。

いくら自分の着用したものでも、一度脱いだものは、真夏の場合、靴下であろうが、
なんでろうが、再度着用する事はできるなら避けたいんです。

なので、真夏は洗濯物が増えて大変。。。

そして、先月、出会いがありまして念願のトイレ用に扇風機を購入致しました!!

なんと薄型!縦型!W扇風機!!ъ( ゜ー^)Good

【Re:ctro】レクトロ USB対応ツインサーキュレーターファン AIR TWIN エア ツイン■BLE-22■
ミニ扇風機

探していたのは、
1. トイレにも置ける薄型
2. スイッチが操作しやすい上部や前面にある
3. 電源が2種類以上ある(コンセント/USB/電池)
4. 風量が調節できる
5. できれば風向き調整や首振り機能がある

それに、もちろんの事、買いやすい値段であることと、カラフルなのはNG。

この条件をほぼ満たした扇風機がコレだったんですね。
去年の在庫だったみたいで、1600円で入手しました。(ヤッター♪♪(*^∀^*)ノ )

できれば、停電時でも使える電池とコンセントタイプが良かったけど、まぁ許容範囲。
首振りもしないけど、好きな角度にできるから問題なし。

色目もね、説明じゃグレーになってるけど、ほぼ白っていう感じでどこにも馴染むモノトーンです。



私が買ったお店は、もう新しい価格で販売されていたんですが、まだお安い在庫のお店もあるみたい!
 ↑ 爆安!990円だって!この値段ならもうひとつ欲しくなるヨ。
高いお店だと5,000円台で出てるから、機能から言っても送料込で1980円も、買いだと思う!(*^。^*)
(売り切れたようです(^_^;))

で、トイレのどこに置いたかってーと。(;~∀~)

 いつも通りの雑多なトイレ画像ですみませーん。
2013.6 トイレ
(スタイリッシュな個室にするには、まだまだ削ぎ落とさねばならんなー。)



左っ側の茶色い出っ張ってる所。



こんな事になってます。相変わらずペーパータワー置きっぱなし。(^_^;)
トイレに扇風機

いくら薄型だと言っても、薄い棚にそのまま置くと、背面からの空気を取り込み
にくくなるので風量が減って、電気の無駄です。

どうしてもある程度の隙間は開けないといけないのですが、丁度良いサイズの棚が無い。
間に合わせですが高さを合わす為に使ってなかった民芸風スツールに乗っけてみました。

使い勝手は、もう文句なく最高!!(*^。^*)
まだ灼熱の暑さにはなってないけれど、トイレ掃除等の時にも全然苦じゃないんです♪

風量も強/弱2種類選べるし、上下の動きもそれぞれ選択できるので好みで使える。

今の所は弱で充分涼しいです。
音の事を言う人もるようだけど、トイレのような狭い場所で使うには全く気にならない
上出来の扇風機でした。



カインズホームで買ったトイレットペーパーのパッケージ柄が可愛くて、なかなか使えずオブジェ化!?
(カインズホームまで車で2時間近くかかるんで、滅多に行けないんだよー(^_^;))

すでに棚であったかのように、トイレットペーパーを入れてるワイヤーカゴ置き場になって
しまっているダメさ加減。

できれば、こんな感じの薄型ベンチを使ってみたいなぁ。 
これは中国で古くから使われてきた伝統的な形状のベンチというコンセプトの無印商品。

無印オーク無垢材ベンチ

(オーク無垢材ベンチ小 7,999円)

でも、トイレで使うにはモッタイナイよねー。
地道に作る事を考えてみようっと。



この駄目トイレ画像を恐れながらもUPしたのは、ここまですれば、改善するきっかけに
なるかなという期待を込めたビフォー画像って事になるように・・・。 ( ̄ロ ̄)ゞ

まぁ、うちのトイレ事情は別にしても、これで灼熱のトイレ問題も回避できたので、
同じようにマンションのトイレで汗をかき苦悩していた方々には手軽な解決方として
オススメ致します。(*^∀^*)ノ


いつも、立ち寄りくださってありがとうございます<(_ _)>

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*猛暑に布団洗い。 

2013/07/12
Fri. 23:59

こんばんはー。Yururiでーす。
今週は、平日1回も更新できなかった・・・(´Д`;A)


って言うのも、先週末の土曜日の朝からオットが、「んー、なんか変、調子悪い・・(-_-;)」
と不調を訴えるので、単に疲れじゃない?って寝かしておいたら、どんどん熱が上がり、
日中も解熱剤を与えたのに、一向に熱が下がらない。

夕方には39度を越してしまい、寝室にはエアコンを入れて氷嚢を頭にのっけて寝かせておいた
のに、腕を触っただけでも、「ジュ・・・ッw(゚∇゚;)w」って何か焼けそうな位、熱いの。

こりゃぁ、このまま放っておいたら不味いんじゃないの?って思い、(← 遅すぎ??(-_-;) )

土曜日の夕方から救急で見てもらえる病院に電話しまくり、やっとの事で、この間私がけつまづき
ふくらはぎの筋肉断熱した時に通った総合病院に運び込みました。

でも、当然時間外なので、内科の先生は不在。
当番の整形外科の先生に、「風邪でしょう」という診断の元、漢方薬と頓服に解熱剤をもらって
きたのですが、症状が高熱だけだったのでこういう場合、風邪という診断しか下されないんですねー。

私は話しだけで、検査も何もしてくれない先生にインルエンザとかじゃないですか?とか
今、流行ってる手足口病とかは??とかオロオロ質問を投げてみたのだけど、この季節、
インフルはないですねー。手足口も症状が違うー。・・・と。

熱だけだから、そんな事言いだしたら熱の出る病気なんて癌から何からいっぱいあるから。
初めはこういう場合風邪から疑います。ってたしなめられました・・・。シューン。

日中何も食べたくないと言ってたオットに無理やりゼリー飲料を飲ませて漢方薬を指定通り
飲ませ寝かせると、ますます熱々に・・・。( ̄ロ ̄;)

漢方薬がそういう効能の物でこれで熱を出し切ってから体温を下げるというものなんだそうです。

4時間ごとに飲む漢方薬の高熱で体力の消耗も激しいのか、頭痛と重い倦怠感で起き上がれない
ようだったので、仕方なく熟睡できるように頓服の解熱剤を飲ませたところ、ようやく熱が
下がって眠る事ができたようです。

結果的には土日寝込んだだけで、月曜の朝にはまだ本調子じゃないのに出勤していきました。
早朝から病み上がりの体に容赦なく照りつける朝日に向かって歩いて行くオットの背中を
見送りつつ、働くサラリーマンに頭の下がる思いでした・・・。


+++


そして、月曜、しっかりとオットの高熱を吸い取ったであろう寝具をスッキリさせる為に、
夏仕様にチェンジ。

ニトリでクールな手触りのシーツやパッドに総入れ替えしたらかなりスッキリ。

ついでに、以前確か洗ったような記憶があるんだけど、いつだったのかも解らないし、
この春頃から、なんだかカビ臭いような匂いがほのかにベッドパッドからしてきて、
もう16年も使用してきたので、そろそろ買い換えようかと思ってたんですが、
連日、35度超えの東京地方。 この灼熱週間を利用しない手はない!(*`д´)b
と思い立ち、クイーンサイズの羊毛ベッドパッドを思いきって洗ってみる事に!


熱が籠って熱くなるので、基本夏の間はベッドパッドは敷いていなかったのですがこのまま
から干しだけで押し入れに仕舞い込むのもやはり躊躇。

ベッドパッドって皆さん、どうしてるのかなー。
薄いパッドならいいんだけど、うちのは薄い敷き布団位はあるし、なんせサイズがでかいのが
難点でしたが、数年前にこれも駄目元で羽毛布団を浴槽で踏み洗いしてみたら、なんとか洗えて
スッキリできたので羊毛のベッドパッドもこの作戦で行こうかなーっと。

本当は洗濯表示どうりクリーニングに出せばいいんだろうけど、クリーニングだけじゃ臭いや
汗は取れないだろうなーと思ったのでいつ洗ったのかも記憶が定かでないベッドパッドを
ついに浴槽に等分に折りたたみ、浴槽にぶち込んでやった~!!
(ブログに書き残す事で、今後の洗濯確認にもなるのでね。今後はこの手でいこっ!(*´З`*))

2013ベッドパッド洗濯①
① 蛇腹折りにしたベッドパッドを浴槽に入れ、シャワーでぬるめのお湯を掛けながら
 全体がつかる位まで溜める。


2013ベッドパッド洗濯② 
②羊毛がすぐには水分を吸収しないので、足で踏んで中の空気を踏み出し、全体的に水分を
吸ったら、おしゃれ着洗い用の洗剤(私はアクロンを使用)を適量ふりかけ、そしてまたまた
ふみふみと・・・。

気分は、子供の頃に見た絵本の挿絵の様子。
ワインを作る時に昔の女の人達がドレスの裾をたくしあげ陽気に歌いながらブドウ踏みをする感じ?
何か忘れたけど、汗だくになって歌いながら夢中で踏んでたなぁ(*^。^*)

2013ベッドパッド洗濯③
③ちょっと判りにくい画像かもしれないですが、最初にお湯を溜めたときの様子から

2013ベッドパッド洗濯④
④5分程、踏み続けただけで、こんなにも洗濯液が黒っぽく・・・。( ̄ロ ̄;)

直接、これに寝る事はなく、必ずシーツは敷いていたから汚している実感が無かったんですが
やはり、人間が寝ている間にかいている汗が吸い込まれていたって事なんでしょうね。

実際、この後、排水して、再度お湯を溜め、しばらく漬け置いてから踏んだら、
この数倍も黒くお湯が汚れてました。(*。*) (汚画像につき割愛)

そのあと、排水しながら排水口の逆の上手側からお湯を掛けて、途中パッドを通過させ
ながら中に吸い込んだ汚れを下手側へ踏み出すような作業を泡がでなくなるまで続けました。

2013ベッドパッド洗濯⑤
⑤水分を踏み出しても、まだまだ重いパッド。このままでは干す事も運ぶ事もできません。
しばらく浴槽のへりにかけて自然に水分が抜けるのを待ちました。

2013ベッドパッド洗濯⑥
⑥2.30分程で頑張れば持ち上げれる位にはなったので、「せーの!」で一気に洗濯機に!
クイーンサイズのベッドパッドがなんとか7㎏洗える洗濯層に入りました。

ここに入れたのは、残りの洗剤分の含まれた水分を脱水で出し切る為。

重すぎて、廻らないかも?って思ったけど、なんとか脱水はできました。

この後、本当は再度、浴槽ですすぎの踏み洗いをしたかったのですが、朝から続けた
作業が昼にさしかかり、体力的にもそろそろ限界~( ̄ロ ̄;)

灼熱の太陽光線があるからこそテンション高くここまでやってきましたが、断念し
洗濯層に入れたまますすぐ事にしました。

水道水を入れてはみたものの、洗濯層内にほぼいっぱいのパッドで言うほど水も入った
ようには見えないのですが、もちろん、羊毛にしっかり水分が含まれました。

水道水と一緒に投入したのは、去年から消毒用に洗濯の時に使っている
ベンザルコニウム塩化物という仰々しい名前の消毒液。
こいつを少量の柔軟剤と合わせてドボドボと入れています。

これは、臭いや菌が取れて、医療や介護の現場でも使われている頼もしい消毒薬。

最初は、左のオスバンSを使っていたのですが、今年から、内容が同じという事だったので
中央の黄色のボトルのベンザルコニウム塩化物液を右のように箱買いで単価を安価に
あげて、毎日使用しています。


違うメーカーのものも販売されだしたようですね。
容量と内容を検証して次の買い物時に検討しましょ。



このベンザルコニウム塩化物を使いだしたのが、確か去年の夏以降で、タオルが臭いなーって
言ってた頃なのですが、これをすすぎの時につかうだけで雑菌臭は全くしません。

季節が変わって寒い時期も使い続けたおかげだと思いたいのですが、今まで、定期的に行って
いた洗濯層の黒カビ退治の洗浄時に驚くほどの効果を実感しました。

長年使用している洗濯機なので、全く黒カビが出ないという事にはならないのですが、ワカメ
状の黒カビが洗濯物に少し着きだしたなと思って、洗浄しても、黒カビの色が、黒ではなく
グレーくらいで、色が薄く、量も断然少ないんです。w(◎_◎;)w

今まで3か月置き位でたっぷり取れてた黒カビが、オスバンを使いだしてからは激減した様
です。やはり菌への消毒効果が槽内にも効いているって事なんでしょうね。

今回はベンザルコニウム塩化物液だけを入れて、柔軟剤はなし。
すすぎボタンを押したんですが、洗濯層の底の回転版だけがグワングワン廻っているだけで、
ビッチリと入っているパッドは回転しなかったので、やはり、手間を惜しまず、浴槽で踏み
すすぎもするべきでした。(^_^;)

次回は、オットがいる日を見計らって、半分手伝ってもらお。

仕方なく、しばらく漬け置きしてから脱水する行為を2回ほど行い、やっと終了。

ふぇ~~~。なんだか、すんごい達成感!!w(゚∇゚;)w


2013ベッドパッド乾燥

こんな様子で、物干し竿とベランダの手すりを利用して空間を作りながら炎天下で
3日程干しました。

1日目で8割がた乾いて、あとは夜の部屋干しと2日目、3日目の仕上げ干しで完了!

やはり洗って良かった~!!ヽ(・∀・)ノ

カビ臭さや、オット側にうっすらついてた加齢臭?のような人間臭さもスッキリ取れて、
手触りもフカフカです♪♪

多少、生地の色あせが進んだような気もしますが、どうせ上からシーツでカバリング
したら見えないので問題なし!

羊毛に洗剤掛けたら、フエルトみたいに縮むかな?と思ったけど、もともとが大きなサイズ
の寝具なので、体制に影響ないみたい。

調子にのって、週後半には、薄手の羽毛布団も同じように洗ってみました。

羽毛のほうが、水分吸っても軽いのでこれは作業的には楽勝。

うちのは たまたま羽根の混入されていないふわんふわんの羽毛部分だけの布団だったんで
洗い上がり後も、臭いもなく、キルティングされた部分から中身が飛び出す事もなく無事
だったのですが、中には羽根と羽毛の混合の布団を洗ったりすると、羽根の軸の所から油が
酸化するせいか、自宅洗いしたら、獣臭が半端なくすごいっていう事もあるようです。

羽毛布団の仕立てやグレードにも関係してくるのかもしれないので、
この方法は、自己責任で駄目なら捨てるっていう気持ちでチャレンジしないと駄目ですネ。

少なくとも、冬の間、布団乾燥機を使ってたうちでも、長年の蓄積された汚れや臭いは
防げなかったので、完璧ではないかもしれませんが、ダニのフンや死骸はクリアにできて
(目には見えないけど、気分的にね。)
高温で干し上げる事ができたので、満足しています。

この夏の間に、お天気が続く日があるようでしたら、家族でチャレンジされてみてはいかが??


(あ、お陰様で、週中には無事復活したオットです。(^_^;) 日頃の蓄積した疲れや、猛暑のせい
 で熱あたりしたのかもしれないですね。しかし、あんなに高熱でるとは・・・・。 
 氷嚢つりさげるやつ作ろう!と思った次第デス。)

本日も、読みにくい長文にお付き合い頂きありがとうございました<(_ _)>

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2013-07

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